SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jak napisaliscie ze wiek jest troche za maly zeby ukladac diety i brac odzywki to jestesm w stanie was posluchac. ja tylko chcialem szybciej nabrac masy zeby fajnie wygladac ;PP hehe dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-11-08 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przyjmować lekarstwa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już trochę inna sprawa, bowiem oddziałują na cały nasz organizm i zazwyczaj przyjmujemy je pod postacią kompleksów witaminowych(wszystkie naraz bo zawarte są w jednej kapsułce)... witaminy poleca się brać po głównym posiłku, ponieważ większość z nich rozpuszcza się w tłuszczach...na czczo przeleciały by przez nasz organizm jak woda przez sito...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-06-25 11:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Takich odpowiedzi mozna oczekiwac, jak napierw wydaje sie kase, a potem pyta. Teraz kupil atlas, a za 2 miesiace kupi teścia i będzie zadawał pytanie jak go brać. Trzeba takich ludzi uczyc myslenia i jak czegos sami nie wiedza pytania juz na samym poczatku. Zapewne na atlas wydal 1500-2000zł gdzie ta kase mozna bylo spozytkowac o niebo lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-04-10 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+animal+kreta+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko je cały czas bez większych przerw i jak mu sie kończy jedno opakowanie ,to kupuje następne To zależy od dawek, ale znając życie bierze takie dawki jak poleca producent, wiec powinien brać cyklicznie i koniecznie robic przerwy (od kreatyn). PS: Cregg fajne masz zainteresowania Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-20 09:35:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-12-20 09:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Off topic: Jak to jest z Alchemią, dziś mi dill pokazywał propa, bolda i to wino co w temacie. Warto brać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2009-01-05 13:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge pic X-panda z pure whey 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    no meganik ci ładnie powiedział co masz robić przecież, mamy ci narysowac? białko i xxl nie restrykcyjnie o jakis porach tylko zeby uzupełnic diete, jak masz mało białka np w drugim sniadaniu to podpijasz zaraz po nim białko, jak masz mało węgli - gainera, proste. dodatkowo gainera w ilosci 100g miozesz walnąc po treningu, a białko jak chcesz to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-10-18 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bez cyklu

    Post
    Doping

    wiec jak dobrze zrozumialem to lepiej leciec dluzej na hcg w trakcie odbloku i po zeby podniesc tescia niz brac jakis syf w postaci bosterów itp które tylko nabijaja kieszen firmom

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2012-11-03 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bez cyklu

    Post
    Doping

    [...] estro i prolaktyny, pała w ogóle nie stawala!!! Mam za sobą dwa cykle i w zadnym nie stosowalem HCG do odbloku (znaczy stosowalem ale bylo walowane wiec na jedno wychodzi). Chcialbym skorzystac z HCG ale nie chcialbym sobnie zrobic krzywdy uzywajac go nieumiejetnie. Mysle ze dawki 250iu beda ok ale nie wiem jak dlugo brac i co ile robic injekcje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2012-11-04 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste mięcho

    Post
    Doping

    hej niech ktos prosze odpisze bo zalezy mi na czasie!!! jak to dokladnie jest z obniżonym teściem na cyklu oraz biorąc 25 gr dziennie starczy mi na 20 dni-czy to styknie na 1 cykl czy raczej dokupić?? a jak radzicie dokupić to czy wiecej clomidu trzeba??? jeszce myślałem zeby ciagnąc to 20 dni i do tego kretkę brac.. doradźcie coś... pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2004-05-22 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump dobry na redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje chlopaki za pomoc. Odwdzieczam sie sogami dla kazdego. Az mnie nosi teraz zeby to jak najszybciej kupic i cwiczyc. Powiedzcie mi jeszcze czego sie moge po tym spodziewac i jak dlugo to brac ? W ogole co jeszcze warto dokupic ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-05-21 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY WINSTROL

    Post
    Doping

    ANFERNY A ILE TEJ WITAMINY B12 JAK JEDNA MA 100MCG BO JAK SIE BIERZE W AMPULKACH TO JEDNA MA 1000MCG TO BYM MUSIAL BRAC 10 TABLET???

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2004-10-31 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY WINSTROL

    Post
    Doping

    Tabletek nie bierz bo tylko niewielka część jest wchłaniana przez organizm jeśli b12 to tylko zastrzyki(jeśli chcesz poprawić wydolność) i najlepiej jak pisałem wcześniej z Cocarboxylazą 10amp. tego i tego.Idż najlepiej do lekarza i powiedz ,że uprawiasz wyczynowo jakąś dyscypline, czujesz się osłabiony i trener Ci powiedział ,że dobre na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2004-10-31 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam 0.04 byłem pewny żeby brać to w dawkach dzielonych ale jeden z kumpli boldów stąd powiedział że mam wszystkie tabletki z dnia (0,12-0,16) na raz rano jeść i że jest pewny 100%. I stąd sie zastanawiam. Jutro mam 0,1 w dziennej dawce - jak to zjeść ? 0,06 rano + 0,04 ok. 14-15tej? Czy całe 0,10 z rana. Heh. Dzieki lifter za szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2004-04-30 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MASSDROL?

    Post
    Doping

    po pierwsze hepatil jak w trakcie tak i po cyklu trzeba brac caly czas po drugie oslonka essentiale forte sie sprawdza a po trzecie na chooj rozpisujesz ftb jak nie ma zadnej ankiety powinienes dostac bana

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2009-08-06 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningóka po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4.0 dorsz 3.0 czyli tych produktów tez ma nie spozywac?? oczywiście pisze z ironia bo tak na prawde w sawie tez tej krety jest tyle co kot na płakał , zwlaszcza ze bedzie brac sawa tylko przed treningiem wiec rozłoyc na wszystkie dni tyg bedzie coś w przybliżeniu jak w tych produktach;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-11-11 20:19:49

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-11-11 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    Jakie dawki tego exe i po jakim czasie zrobic badania i jak spadnie to co odstawic czy brac dalej w mniejszej dawce?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2016-03-31 22:38:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopóki badań nie zrobisz to nie będzie wiadomo gdzie leży przyczyna i w jakim kierunku isc, na te chwilę możesz dorzucić sobie cynk i witaminę d3, może pomogą troszkę, a na pewno nie zaszkodzą. Prozdrowotnie nigdy nie zaszkodzi dorzucić sobie do suplementacji kwasy omega 3, oraz magnez, możesz np przed snem brać sobie zma. Kolejna sprawa to zadbaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2023-02-07 07:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitalMax - syf czy okazja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja miałem vitalmaksa 1. Smak truskawkowy - fatalny jest. Zdecydowanie zbyt słodki - można zwymiotować. To dobry gainer jak ktoś waży bardzo mało i niewiele odżywki potrzebuje, ale gdy zamierzasz porządnie odżywić mięśnie i trochę ważysz - tragedia. W dni treningowe, gdy potrzebujesz więcej energii dobrze jest brać gainera, w dni nietreningowe - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2004-05-06 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej wszystkim od 15 dni biorę krete i niedawno zauważyłem że robią mi się rozstępy. Czy to zejdzie jak przestane brać tzn. po zakończeniu cyklu czy już tak zostanie? Po 10 dniach brania krety zmieniłem dawkę. Przeż 10 dni brałem po 5 kapsułek na czczo w dni nietreningowe i w treningowe 8 kapsułek (4 na czczo i 4 po treningu). Teraz biorę w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2004-11-20 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej wszystkim od 15 dni biorę krete i niedawno zauważyłem że robią mi się rozstępy. Czy to zejdzie jak przestane brać tzn. po zakończeniu cyklu czy już tak zostanie? Po 10 dniach brania krety zmieniłem dawkę. Przeż 10 dni brałem po 5 kapsułek na czczo w dni nietreningowe i w treningowe 8 kapsułek (4 na czczo i 4 po treningu). Teraz biorę w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2004-11-20 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)